非変性Ⅱ型コラーゲン
膝の痛みを和らげる食べ物・・・というわけではありませんが、口から摂取するという意味で「食べ物」に分類させていただきました。今回ご説明するのは、非変性Ⅱ型コラーゲンのサプリメントについてです。
膝の痛みの原因の多くが変形性膝関節症です。骨と骨の間にある、関節軟骨がすり減り骨と骨がぶつかり、それにより炎症が起きてしまうという病気ですね。若いうちは関節軟骨がすり減ってなくなるということはありません。なぜなら、関節軟骨がしっかりと修復されるからです。しかし、加齢によって新陳代謝が低くなると、すり減るスピードに修復が追いつかなくなってしまうのです。
そこで、非変性Ⅱ型コラーゲンサプリメントの登場です。非変性Ⅱ型コラーゲンで膝軟骨の修復を図ります。
コラーゲンという言葉自体は聞いたことがあるかもしれませんが、非変性Ⅱ型コラーゲンという言葉は聞いたことがないかもしれませんね。コラーゲンは実に20種類以上もあるのですが、その中でもⅡ型コラーゲンと呼ばれるものが関節軟骨の修復に役立つのです。ちなみにⅠ型コラーゲンは皮膚に多く含まれます。
そして、Ⅱ型コラーゲンにも種類があり、変性タイプと非変性タイプとがあります。従来の変性タイプのⅡ型コラーゲンの場合、熱処理の過程などでその活性を失って壊れてしまっていました。しかし、非変性Ⅱ型コラーゲンは高熱処理をすること無く特殊な方法で抽出されたコラーゲンなので、構造が変わっていない活きたままの状態なのです。この非変性Ⅱ型コラーゲンを摂取すると、ほとんど分解される事無く小腸まで届き、そのまま直接間接軟骨に作用するのです。
少量の摂取で関節軟骨に効果があると言われる非変性Ⅱ型コラーゲン。非変性Ⅱ型コラーゲンサプリメントはネット通販で簡単に手に入れる事が出来ます。グルコサミンやコンドロイチンよりも膝の痛みを和らげる効果が高いと言われている非変性Ⅱ型コラーゲン。一度試してみてはいかがでしょうか。